ザ・適当!エリンギとピーマンの中華炒め

ktc14bm
ktc14bm @cook_40248607

簡単にあと一品☆お弁当にもおつまみにもいいですよ!
このレシピの生い立ち
「中華が食べたい」と言った夫の為に、冷蔵庫にあるものであと一品を簡単に作りました。

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材料

小鉢一皿分(写真の分量)
  1. エリンギ 1パック
  2. ピーマン 1個
  3. 胡麻 大さじ1
  4. オイスターソース お好み
  5. 塩胡椒 お好み

作り方

  1. 1

    エリンギは1センチ強の輪切り、ピーマンはエリンギに合わせた大きさに乱切りする。

  2. 2

    熱したフライパンに胡麻油を入れ、ピーマンを炒める。油が回ったらエリンギも投入。

  3. 3

    お好みで塩胡椒で軽く味付けをし、オイスターソースを好きなだけ入れてエリンギが薄く色づく程度まで炒める。

  4. 4

    最後に少し味を見て、胡椒を振りかけて軽く炒めれば完成。

コツ・ポイント

心得① エリンギは薄く切らない事
心得② ピーマン・エリンギ炒めすぎ注意
心得③ レンジは水分が出るから要注意
心得④ 最後の胡椒は多めがうまい◎。
    お子さまが食べる時は控え目に。

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レシピ作者

ktc14bm
ktc14bm @cook_40248607
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現在育休中の4歳男の子、1歳の女の子のママです。簡単・楽チン・野菜たくさん食べられる、そういったレシピ中心で作ってます♪ヽ(´▽`)/来年復職するので時短レシピ沢山知りたいな~。
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