牛肉の水菜巻き〜中華風ダレ〜

藤井21
藤井21 @cook_40094961

シャキシャキの水菜とジューシーな牛肉が一緒になった逸品
中華風のタレはとろみがあってよく絡む!
ご飯のおかずおつまみにも
このレシピの生い立ち
水菜レシピ

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. < 具材 >
  2. 牛肉 約150g
  3. 水菜 2〜3把
  4. < 調味料 >
  5. ひとつまみ〜ふたつまみ
  6. 小麦粉 大さじ2杯
  7. ごま 小さじ1杯
  8. 約100ml
  9. 顆粒中華だし 小さじ1杯
  10. オイスターソース 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    牛肉に軽く塩を振っておく

  2. 2

    水菜は10cm位にカットする

  3. 3

    牛肉で水菜を巻く

  4. 4

    小麦粉を全体にまぶしてフライパンで焼きます
    (巻き終わりを下にして焼く)

  5. 5

    全体に焦げ目が付くまで焼いたら水、顆粒中華だし、オイスターソースを加える

  6. 6

    とろみが出てくるまで煮詰めたら仕上げにごま油を加えて完成

コツ・ポイント

・焼く時は巻き終わりの面から焼くと崩れにくくなります
・お好みで粉山椒を散らしても
・しっかりと焦げ目が付くまで焼くと仕上がりが香ばしくなります
・水分を加えたらあまり触らない(焦げ付かないようにフライパン自体をゆする感じで)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

藤井21
藤井21 @cook_40094961
に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
もっと読む

似たレシピ