作り置き*青ねぎだけ♪シンプル味噌炒め

MI‐RIN
MI‐RIN @mi_rin

材料は青ねぎだけ♪
ねぎ味噌より食べごたえがあるのでそのままおかずにしたり、ご飯のお供、おつまみにも( *´艸`)
このレシピの生い立ち
青ねぎが安く、ねぎ味噌が食べたいけど、細かく切ると食べごたえがないので、豪快に切っておかずになるよう作ってみました。
作り置きに向くよう、少ししっかりした味付けに。

作り置き*青ねぎだけ♪シンプル味噌炒め

材料は青ねぎだけ♪
ねぎ味噌より食べごたえがあるのでそのままおかずにしたり、ご飯のお供、おつまみにも( *´艸`)
このレシピの生い立ち
青ねぎが安く、ねぎ味噌が食べたいけど、細かく切ると食べごたえがないので、豪快に切っておかずになるよう作ってみました。
作り置きに向くよう、少ししっかりした味付けに。

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材料

作りやすい分量
  1. 青ねぎ 1袋(約160g)
  2. 味噌 大さじ2弱
  3. 砂糖 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    味噌、砂糖、みりんは混ぜておく。

  2. 2

    青ねぎは洗って3㎝ぐらいに切り、大まかに青い部分と白い部分に分けておく。

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、ごま油をひいて、白い部分から炒める。

  4. 4

    ある程度焼き色がついたら、青い部分も加えて炒めていく。
    (焦げそうになったら、火を少し弱める)

  5. 5

    全体がしなっとしたら、合わせた調味料を加え、火を強めて絡めていく。

  6. 6

    適度に水分が飛んで、全体に絡まれば完成♪

コツ・ポイント

煮詰め具合は好みで加減してください
シャキシャキしたのがお好みなら、さっと絡まればOK♪

全体に焦げやすいので、火が強い場合は必要に応じて弱めてくださいね

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MI‐RIN
MI‐RIN @mi_rin
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いつもつくれぽありがとうございます。*栄養士*ベジタブル&フルーツアドバイザー*フードスペシャリスト*フードコーディネーター3級*幼児食インストラクター*唎酒師レシピのこだわり・油脂、化学調味料は控えめ、特別な調味料は一切なし・アレルギー対応スイーツ中心・簡単ヘルシーが基本ブログ:https://mi-rin.com
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