さばのちょっと酸っぱ焼き ぷくぷく11510 @cook_40128004 大阪 いつものさばの塩焼きをちょっと春らしくしてみましたこのレシピの生い立ちさばと梅もさっぱりして合います もっと読む いつものさばの塩焼きをちょっと春らしくしてみましたこのレシピの生い立ちさばと梅もさっぱりして合います もっと読む さばのちょっと酸っぱ焼き ぷくぷく11510 @cook_40128004 大阪 いつものさばの塩焼きをちょっと春らしくしてみましたこのレシピの生い立ちさばと梅もさっぱりして合います もっと読む いつものさばの塩焼きをちょっと春らしくしてみましたこのレシピの生い立ちさばと梅もさっぱりして合います もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 四人分 さば 四切れ アルミホイル 一枚 ミツカン簡単酢 小さじ1 大根 10センチ 梅肉チューブ 10センチ ゆかり 小さじ４分の1 きゅうり 半本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにくっつかないアルミホイルをしき、さばを両面焼きます皿に盛り、酢を足らしておきます 2 きゅうりをスライスします 3 大根おろしを軽く絞って、梅肉を加えます 4 大根おろしにゆかりも加え混ぜます 5 お皿に盛り出来上がり コツ・ポイント 高血圧で減塩多酢を勧められてる方に、さばを塩を振らずに作って見ました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19807565 コピーしました！ ぷくぷく11510 @cook_40128004 2019/03/19 22:47に公開 大阪 フォロー中 フォローバック フォロー 介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ フライパンで 簡単❢ 甘辛ダレ焼き鳥 簡単！煮ない☆新玉葱のお味噌汁 簡単！うずら屋うずら定食風うずらかけご飯 チーズ入り月見合挽き肉丼 切り干し大根のおにぎり🍙 簡単旨い濃い❤つけ麺・つけうどんのタレ❤ バーベキューチキン(下味冷凍) なすの甘辛照り焼き【作り置き】 簡単ローソンのからあげクン 大人気！UFOチキンフォンデュ Instant Pot Baby Back Ribs Blackened Tilapia Snickersnoodles Crispy brussel sprouts Bacon Chili Cheesedog Casserole 土筆入り中華スープ 中華風おこわ★彡 トマトたっぷりなハヤシライス ポテトサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19807565
アプリでひらく
