超ヘルシー長芋と豆腐とおからのお好み焼き
クックZ9TQ0T☆ @cook_40265093
めんつゆ入れてあるのであっさり食べても美味です♪
このレシピの生い立ち
ダイエットしたいけどがっつり食べたい！って
思って作ってみました♪
超ヘルシー長芋と豆腐とおからのお好み焼き
めんつゆ入れてあるのであっさり食べても美味です♪
このレシピの生い立ち
ダイエットしたいけどがっつり食べたい！って
思って作ってみました♪
作り方
- 1
キャベツを千切りにして
全ての食材も混ぜます♪
豆腐も水切りしなくてOK♪ - 2
豆腐のだまがなくなるまでまぜまぜ♪
- 3
フライパンにオリーブ油を軽くひき
焼くだけ！ - 4
超簡単手抜きヘルシーお好み焼きの
出来上がり(°▽°)
コツ・ポイント
お好みでお好み焼きのタレ、マヨネーズをかけてくださいっ♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19808152
