かんたん！手抜き(^^ゞ鮭べんとう
りんご華☆1219 @cook_40055594
今日は手抜きしたいなあ～
鮭を焼いてる１０分＋αで作っちゃいましょう！(^^)ｖ
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当だからたまには手抜きしたーい！！
でもバレないように
見栄え◎
美味しさ◎
これだけは心がけましたよ(^^）
かんたん！手抜き(^^ゞ鮭べんとう
今日は手抜きしたいなあ～
鮭を焼いてる１０分＋αで作っちゃいましょう！(^^)ｖ
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当だからたまには手抜きしたーい！！
でもバレないように
見栄え◎
美味しさ◎
これだけは心がけましたよ(^^）
アプリでひらく作り方
- 1
鮭をグリルで焼きます その間に卵をゆでます 大葉は千切りにします ご飯は冷たければレンジで温めておきます
-
- 2
１が出来る間に付け合わせを作ります
ちくわの簡単おかず
レシピID : 19971826と
冷凍済の唐揚げをチーンしました - 3
鮭が焼けたら骨と皮を取りほぐし１のご飯と大葉、炒りごま、醤油を一緒に混ぜます
ゴマは少しだけすると香りが楽しめます -
- 4
３の時
盛り付け用に大葉と鮭を少し残しておきます - 5
おおかた冷めたら３を弁当箱に入れ半分に切ったゆで卵をのせ軽く塩をふります
残しておいた鮭と大葉もトッピングします -
- 6
完全に冷めたら出来上がり♡
彩が良くなかったので冷え冷えのプチトマトも添えました～ -
コツ・ポイント
◎１のご飯以外の工程を前日にやっておくと
もっとラクで～す
◎鮭は骨を取ってほぐす。。。まで前日にやっておくと更にラクラクで～す♪♪♪
◎醤油とゴマはお好みで調整してくださいね
ゴマは多めがオススメです(#^.^#)
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