作り方
- 1
鮭は食べやすい大きさ、ねぎはぶつ切りにする。
- 2
鍋にストレートつゆと薄切りにしたしょうがを入れ、ひと煮立ちさせて①を入れ、時々煮汁をかけながら煮る。
- 3
器に②を盛り、かつお節をのせる。
コツ・ポイント
<1人分>
エネルギー224kcal
塩分 1.7g
脂質 12.9g
<調理時間 10分>
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