ちくわともやしのカラシマヨ和え

btaurus
btaurus @cook_40266188

レンジで簡単
このレシピの生い立ち
ちくわで手軽に魚の栄養がとれるって聞いて

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材料

  1. もやし 一袋
  2. ちくわ 2本

作り方

  1. 1

    もやしチン、水気を絞って レンジの時間はもやしの固さで変わるので写真は800w2分半

  2. 2

    ちくわ切る

  3. 3

    醤油大1、マヨ大4、カラシチューブ3センチを先に混ぜておく。もやしとちくわを入れて混ぜる、黒ごまをふる

  4. 4

    黒ごまの代わりにすりごまでも美味しいかも、一味はお好みでかけてな☺

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btaurus
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節約アンド楽うま
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