作り方
- 1
生の里芋は皮を剥き、下茹でする。
(水からにて、一煮立ちしたら湯切りする。中まで火を通すことはない) - 2
大根、人参は皮を剥き乱切りに、コンニャクは手でちぎり、ゴボウは皮を削ぎ切る。しめじは石づきを切り、子株を分ける
- 3
豚肉と切りそろえた野菜を入れて、軽く炒める。出汁を入れて野菜に火が通るまで煮る。アクはこまめに取りましょう
- 4
お好みで味噌や醤油などで味を整え、長ねぎのみじん切りやあれば油揚げ等を加えて出来上がり。
コツ・ポイント
里芋は煮こぼす事。一度煮ておかないと、ぬめりが出て、ふきこぼれの原因になります。生の里芋はひと手間ですが、味が断然違います。
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