ピーマンおかか和え

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Lunchplate @cook_40128300

旬のピーマンをかつお節で和えました。お弁当の片隅に!
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いの娘がこれにすると食べます 笑笑
ごま油でピーマンの香りが薄れるからかな‥

ピーマンおかか和え

旬のピーマンをかつお節で和えました。お弁当の片隅に!
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いの娘がこれにすると食べます 笑笑
ごま油でピーマンの香りが薄れるからかな‥

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材料

  1. ピーマン 2個
  2. ごま 小さじ1
  3. かつお節 1パック 5g〜
  4. しょうゆ 小さじ1弱
  5. 炒りごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは繊維を断ち切るように千切りにし、耐熱容器に入れる。

  2. 2

    ごま油を回し掛け、ラップなしで600w1分30秒〜レンチンする。

  3. 3

    かつお節、しょうゆ、炒りごまを入れ、混ぜ合わせ、完成。

コツ・ポイント

ピーマンを切るとき、繊維を断ち切るように切るのがポイントかと。

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