片栗粉・小麦粉を使わずにオートミールで作るチーズチヂミ！ダイエット中にもおすすめ♪チーズをいれるのでタレ無しでも美味し◎

カリカリチーズともちもち生地に、カレー味が食欲をそそります！タレ無しでパクパク食べれますよ！(*'▽'*)

チーズが癖になるチヂミです！そのまま食べてもよし、タレにつけても安定の美味しさです◎

冷蔵庫にいつもあるもので簡単にできちゃいます♪もう一品という時にも☆とろっっとチーズがたまりません＞＜

イギリスでニラがなかなか手に入らないのでネギで代用しました。意外に美味しくできたので紹介します。

米粉でも小麦粉でも作れ、チーズを挟むようにして焼き上げました。とろりとしたチーズとキムチの辛さが良く合います♪

ピーマンししとう類大量消費。ピーマンだけで立派な主食になります。子どもが喜ぶピーマン料理です。まさかつまみ食いで全部食べつくされるとは思わなかった…というかつまみ食いではない(笑)また、アタリの激辛ししとうに困っているときにぜひ！チヂミならその辛さも愛おしくなりますよ。（注：激辛ししとう入りのときは子どもにはお勧めできません）

豚バラを入れることで、しっかりおかずとしていただけます♪

つまみ食いが止まらない…笑しっかり味がついているのでお弁当にも♪

ネギが沢山ある時に、簡単で美味☆ポン酢をつけてどうぞ♪

家にある材料で簡単チヂミ。

子供はおやつ感覚でつまみ食い～大人はビールで～ダシダの深い味わいでタレいらず。