簡単!アスパラとホタルイカの炒め物

エビフライ0328
エビフライ0328 @cook_40060720

春づくしです〜
このレシピの生い立ち
ホタルイカは酢味噌でたべていたけど、変わった食べ方がしたくて

簡単!アスパラとホタルイカの炒め物

春づくしです〜
このレシピの生い立ち
ホタルイカは酢味噌でたべていたけど、変わった食べ方がしたくて

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材料

  1. ホタルイカ 1パック
  2. アスパラ 太め3本
  3. 新ジャガ 2個
  4. 新玉ねぎ 半分
  5. ハチミツか砂糖 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 少々
  8. 炒め油 少々

作り方

  1. 1

    アスパラは根元の固いところをピーラーでとって、斜め切り。じゃがいもは太め。玉ねぎはくし切り。

  2. 2

    じゃがいもはレンジで3分ほどチンして、柔らかくしておく。フライパンに油を熱して、玉ねぎを炒めて、全体に油が回ったら

  3. 3

    アスパラ、じゃがいもを炒める。2分位炒めて、ホタルイカを投入。ざっと混ぜて、ハチミツとしょうゆを入れて焦げないように。

  4. 4

    全体にからんだら、塩をさっとふって、出来上がり!

コツ・ポイント

焦げるので、ハチミツとしょうゆを入れたら、目を離さない!

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