鶏胸肉の竜田揚げ〜甘酢タレ〜

彩猿さん
彩猿さん @cook_40263356

さっぱり甘酢タレが食べやすいです★
このレシピの生い立ち
胸肉レシピをいろいろ探してて、タレや作り方をアレンジしました!

鶏胸肉の竜田揚げ〜甘酢タレ〜

さっぱり甘酢タレが食べやすいです★
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胸肉レシピをいろいろ探してて、タレや作り方をアレンジしました!

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材料

2人分
  1. 胸肉 2枚
  2. 大2
  3. ★塩 少々
  4. 鶏ガラスープ粉末 小2
  5. ★醤油 小2
  6. 1個
  7. ○酢 大2
  8. ○醤油 大2
  9. ○砂糖 大2〜3
  10. ○しょうがチューブ 約2cm
  11. ○にんにくチューブ 約2cm
  12. 白ネギorネギ お好みで
  13. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    胸肉をフォークでグサグサさしまくって下さい。両面!!(やわらかくなります!)好きな大きさにそぎ切りします。

  2. 2

    ボールに酒を入れ揉み込み10分後、★を混ぜ合わせボールに入れまぜまぜ〜。下味をつけます。

  3. 3

    揚げ油を用意し、片栗粉を付けた胸肉を中火で3分ほど揚げ、一度取り出します。

  4. 4

    一度上げた胸肉をもう一度中火の揚げ油であげます。これがカリッと揚がる揚げ方です(^ω^)

  5. 5

    タレの○を全て混ぜ合わせ、レンジで20秒程チンします。揚げた胸肉にタレとネギをかけて完成!!

コツ・ポイント

時間があれば酒や下味をしっかり漬け込むといいです♡二度揚げがカナリのポイントです!

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