☺レンジで簡単作り置き♪人参のおかか和え

Name: ☺レンジで簡単作り置き♪人参のおかか和え
Yield: 作りやすい分量
Cuisine: 日本語
Ingredients: 人参 １５０ｇ（中ぐらいの人参１本）; かつおだし（顆粒） 小さじ１; しょうゆ 小さじ１; 料理酒 大さじ１; かつお節 １パック（２．５ｇ）

hirokoh @hirokoh

東京

作り置き・常備菜にもピッタリな、火を使わずにレンジだけで作れる人参のおかか和えです♪
お弁当の隙間埋めにもオススメです☆
このレシピの生い立ち
お弁当の隙間が埋まらずピンチ１人参があったので、素早く作れる一品を考えました♪

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材料

作りやすい分量

人参１５０ｇ（中ぐらいの人参１本）
かつおだし（顆粒）小さじ１
しょうゆ小さじ１
料理酒大さじ１
かつお節１パック（２．５ｇ）

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作り方

1

人参は皮を剥いて、３ｍｍの厚さに斜め薄切りにして、千切りにする。
2

耐熱容器に千切りにした人参を入れ、顆粒のかつおだし・しょうゆ・料理酒を全体的に振り掛ける。
3

ラップをして、５００Ｗのレンジに３分かけたら、かつお節を加えて、全体的に混ぜ合わせたら完成♪

コツ・ポイント

・レンジにかける時間はお好みで。人参のシャキシャキ感がお好きな方は２分ぐらい。柔らかめがお好きな方は４～５分にしてみてください♡

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つくれぽ

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hirokoh @hirokoh

2017/10/29 03:50に公開

東京

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このレシピのキーワード

にんじんかつお節酒

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