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スペアリブの下処理方法-レシピのメイン写真

スペアリブの下処理方法

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

意外と簡単ですよ♬
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スペアリブの下処理方法。

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材料

  • スペアリブ 適量
  • サラダ油 少々
  • お湯 ひたひたになるくらい
  • 料理酒 大さじ3
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作り方

  1. 1

    スペアリブをフォークでプスプスと刺す。
    骨の後ろの薄皮に切り目を入れる。
    厚みのある部分は2cm間隔で切り込みを入れる。

    • スペアリブの下処理方法作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油とスペアリブを入れる。

    • スペアリブの下処理方法作り方2写真
  3. 3

    スペアリブの表面を焼く。

    • スペアリブの下処理方法作り方3写真
  4. 4

    焼き色が付いたら料理酒・お湯をかぶるくらい回し入れる。

    • スペアリブの下処理方法作り方4写真
  5. 5

    煮立ったら弱火にする。
    ※表面が波打つくらい。

    • スペアリブの下処理方法作り方5写真
  6. 6

    出てきた灰汁を取り除いて10分煮込む。

    • スペアリブの下処理方法作り方6写真
  7. 7

    表面を軽く洗って、キッチンペーパーで水気を拭く。

    • スペアリブの下処理方法作り方7写真

コツ・ポイント

お湯じゃなくて水を入れるとスペアリブが硬くなります。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2019/07/10 06:56に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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スペアリブ 酒

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