アプリでひらく作り方
- 1
⚫の調味料は合わせておく
- 2
フライパン等に⚫の調味料とカレイを中火で炊く
- 3
沸騰したら弱火で、おたま等で上面に⚫を回しかけながら火を通していく
- 4
余り煮すぎると辛くなるので蓋をして火を消し、直ぐに食べない時はレンジでチンします。
コツ・ポイント
裏返したりすると煮崩れしますのでおたまで回しかけながら火を通しましょう。
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