にんじんしりしり(塩麹ver.)

うぱぁるぱ
うぱぁるぱ @cook_40079373

にんじんの甘みが引き立ちます(*^^*)
味付け塩麹のみで簡単!
このレシピの生い立ち
味付けするのが面倒だったので、旨味が出るかと塩麹入れてみたらバッチリでした(笑)

にんじんしりしり(塩麹ver.)

にんじんの甘みが引き立ちます(*^^*)
味付け塩麹のみで簡単!
このレシピの生い立ち
味付けするのが面倒だったので、旨味が出るかと塩麹入れてみたらバッチリでした(笑)

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材料

  1. にんじん 1本
  2. ツナ缶 1個
  3. 塩麹 小さじ1強
  4. サラダ油 適量
  5. 大さじ3
  6. かつおぶし 1パック
  7. すりごま 適量
  8. お好みで
  9. 醤油 適量
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    にんじんを千切りにして、フライパンにサラダ油を引いて油が回る程度に炒める。

  2. 2

    水大さじ3を入れて、お好みの固さになるまで炒める。
    (うちは1歳児がいるので柔らかめです。)
    この工程は省いても。

  3. 3

    塩麹と油を切ったツナ缶を入れて、ざっと炒めます。
    かつおぶし、ごま、お好みで醤油やごま油を入れて混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

塩麹のメーカーによってしょっぱさが違うかもしれないので味見しつつ、作ってください。
ツナ缶やかつおぶしの塩分が入るので、塩麹を入れて炒めた時点では薄めで大丈夫。
最終的に薄ければ醤油をかけて調節してください。

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