☆野菜たっぷり!絶品塩焼きそば☆

amnママ
amnママ @cook_40128113

焼きそばをソースを使わず野菜たっぷりの塩焼きそばにしました!しっかりとした味付けになっているので沢山食べられます☆
このレシピの生い立ち
マンネリ化した焼きそばをソースを使わずに作ってみました☆

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉or豚モモ肉(代用可) 150g
  2. キャベツ 1/4〜1/3玉
  3. もやし 1/2袋
  4. 人参 1/3本
  5. 長ねぎ 1/3本
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 焼きそば麺 2袋
  8. 100ml
  9. ☆鶏がらスープの素or上湯(←オススメ) 大さじ2〜2.5
  10. ☆塩胡椒 少々
  11. ☆醤油 小さじ1〜2
  12. ☆すりおろしニンニクorニンニクチューブ 小さじ1/2〜1
  13. 塩胡椒(味調節) お好みで

作り方

  1. 1

    【準備】
    キャベツは、ざく切り
    人参は、細めの短冊切り
    長ねぎは、斜め切りに切っておきます

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して、豚肉を炒めます
    (中火)

  3. 3

    豚肉に火が通ったら、野菜を全て加え炒め合わせます
    (中火)

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、焼きそばをほぐしながら入れて水を加えます
    (中火)

  5. 5

    焼きそばと野菜がよく混ざり合ったら、☆の調味料を加え更に炒め合わせます(弱火〜中火)

  6. 6

    塩胡椒で味を整えたら完成です!
    お皿に盛り付けて、万能ねぎ、揚げ玉をのせて食べるのもオススメです!

  7. 7

    2017.12/3
    『塩焼きそば』人気検索トップ10に入りました!検索ありがとうございます♪

コツ・ポイント

①お肉は、炒め物に合うお肉なら何でも可能です!
②調味料は、濃いめの味付けになっているので調節して作ってみて下さい
③万能ねぎ、揚げ玉などのせて食べても美味しく食べられます!

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レシピ作者

amnママ
amnママ @cook_40128113
に公開
主婦1年目の新米ママです!1つ上の旦那さんと12月生まれの0歳の息子と3人暮らしです!2人分ですが、沢山作りすぎるので作り置き出来る物を多く作ります★夜は6品出すことを心がけて簡単なおかず日々奮闘中!月曜日に1週間分の作り置きしています♪デザートにも挑戦していきます☆
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