レンコンとひき肉挟み焼き

himeharu
himeharu @cook_40059167

レンコン大好きなので、以前からよく作っていたレシピです。
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めのように定番メニューでした。盛り付けしだいで、おもてなし料理にもなるので良く作っています。

レンコンとひき肉挟み焼き

レンコン大好きなので、以前からよく作っていたレシピです。
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めのように定番メニューでした。盛り付けしだいで、おもてなし料理にもなるので良く作っています。

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材料

2人分
  1. レンコン 5㎝位
  2. ひき肉(合挽き・豚) 100~120g
  3. 片栗粉 小さじ1
  4. 塩コショウ 少々
  5. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    ひき肉をビニール袋に入れ、塩コショウ、片栗粉を入れ、練りこむ

  2. 2

    レンコンを良く洗い、半分に切った後、5mm~1㎝位の厚さに切る

  3. 3

    水にさらす

  4. 4

    水気をペーパーなどでふき取り、1のひき肉を裏側に貼り付ける

  5. 5

    裏から見るとこんな感じ

  6. 6

    油を薄くひいたフライパンで、レンコン側から弱火で焼く

  7. 7

    おいしそうな焦げ目がついたら、裏返して、肉側を良く焼く。うまく焼けていない時はもう一度裏返して焼く

  8. 8

    お好みで醤油をかけて食べてね。ケチャップやマヨネーズもおいしいです

コツ・ポイント

早く焼きたい時は、レンコン薄めに切り、ひき肉も薄めにつけて・・・
豪華に見せたい時は厚めにして、火が通りにくい時は、ふたをして良く焼いてくださいね(^_-)-☆

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キッチンにバニラエッセンスの香りが漂っています。甘いお菓子大好きでーす。
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