イカ焼きうどんしょうゆ味♪

mmayuちゃん♪
mmayuちゃん♪ @cook_40241793

イカとしょうゆの香ばし風味♪
このレシピの生い立ち
一人ランチにチャチャチャっと作ったよ♪
イカでヘルシー♪

イカ焼きうどんしょうゆ味♪

イカとしょうゆの香ばし風味♪
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一人ランチにチャチャチャっと作ったよ♪
イカでヘルシー♪

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材料

  1. イカ 1/2杯
  2. キャベツ 1/8個
  3. うどん 1袋
  4. 塩コショウ 少々
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  6. サラダ油 小さじ1
  7. しょうゆ 小さじ2
  8. かつお節 適量
  9. 青のり 適量

作り方

  1. 1

    イカとキャベツを食べやすくカットする。

  2. 2

    うどんを袋ごとレンジでチンする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひいてイカとキャベツを炒める。

  4. 4

    炒まったらうどんを入れてさらに炒める。

  5. 5

    調味料を加えてサッと炒めたら完成!
    かつお節と青のりを振りかけて召し上がれ♡

コツ・ポイント

鶏ガラスープの素を本だしにかえてもOK!

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mmayuちゃん♪
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お料理、パン、お菓子、お花、Xmasリースなど手作り大好き!食べるの大好き!お出かけ大好き!特にプーケットのピピ島大好き!性格…明るいめげない!こんなmmayuちゃん♪です(^^)/~~~よろしく!
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