にんじんとピーマンのツナカレー炒め
コメタロ @cook_40260411
御礼☆2016.5.18検索1位頂きました☆
お弁当やお酒の肴に簡単一品！彩りもキレイ♡カレー味でボリューム満点ヘルシー
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので副菜を作りたいなー！と思っていつもの甘辛味をカレー風にアレンジしました。
にんじんとピーマンのツナカレー炒め
御礼☆2016.5.18検索1位頂きました☆
お弁当やお酒の肴に簡単一品！彩りもキレイ♡カレー味でボリューム満点ヘルシー
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので副菜を作りたいなー！と思っていつもの甘辛味をカレー風にアレンジしました。
作り方
- 1
にんじんとピーマンを千切りにします。
少し太めでも美味しいです！ - 2
野菜をフライパンで炒めて、しんなりしてきたらツナ缶を入れてほぐします。
ツナの煮汁やオイルはお好みで減らしてください。 - 3
カレールーを入れて溶けるまで炒めます。
最後にお醤油を2周回し入れて全体的に味が馴染んだら出来上がり！！
コツ・ポイント
※ツナ缶はノンオイルタイプがオススメ！
煮汁やオイルはお好みで減らしてください。
※カレールーだけでも美味しいですが、お醤油を回し入れたほうが味がしまります！
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