作り方
- 1
具を微塵切りにする。微塵切り後のボールは3つに分ける。1.玉葱のみ
2.人参、椎茸、こんにゃく
3.青ネギ - 2
お鍋を熱し、油を入れ、玉葱をあめ色になるまで弱火で炒める。
- 3
人参、椎茸、こんにゃくを入れ、炒める。
- 4
おからを入れ、木しゃもじで混ぜながら炒める。
- 5
だし汁250cc、砂糖、みりん、醤油を加える。
上の通り、砂糖→の順で入れると、計量スプーンが汚れません。
- 6
時々混ぜながら、煮汁が無くなるまで煮る。
♡約15分♡
- 7
最後に青ネギを加えて混ぜる。
♡出来あがり♡
コツ・ポイント
(2)の玉葱は、あめ色になるまで
しっかりと炒める♪
甘みが出るので、弱火で気長に
急がず(笑)炒めてください♪
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
しっとり♪おからの炊いたん(おから煮) しっとり♪おからの炊いたん(おから煮)
♡レシピ本掲載&れぽ800件感謝♡おからは安くて低カロで栄養満点。出汁を入れて煮ているのでしっとり♪喉も詰まりません。 ぷくっとぷくまる -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19882352