作り方
- 1
焼き豆腐を9等分に切ってお皿へ。
竹串で表裏横から穴をあけておく。 - 2
玉ねぎを縦に切る。
- 3
鍋に油をひいて、玉ねぎを炒める。軽く火を通して、火を消す。
- 4
底に玉ねぎを敷き詰めるようにひく。
その上に豆腐を置く。 - 5
酒・砂糖をいれる。
火を通して酒のアルコール分を抜く。 - 6
沸騰したら、水・醤油を加えて煮る(強火)→ぐつぐつしたら中火~弱火で10分
- 7
玉ねぎがしんなり&豆腐に色がうっすらつくまで煮る。
- 8
<油なし>フライパンで肉を焼く(強火)
- 9
玉ねぎ・豆腐を端に寄せて、肉のスペースを作る。そこへ肉を入れる。→強火で沸騰したら出来上がり!
コツ・ポイント
お肉を入れた後は、煮込みすぎない様に
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