はちみつ入り☆ゴーヤのおひたし

ひよまま0715
ひよまま0715 @cook_40268667

食べやすいゴーヤのおひたしです。
このレシピの生い立ち
夏野菜を美味しく食べたくて。

はちみつ入り☆ゴーヤのおひたし

食べやすいゴーヤのおひたしです。
このレシピの生い立ち
夏野菜を美味しく食べたくて。

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材料

1本分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 適量
  3. 大さじ1
  4. ポン酢 適量
  5. 味の素 大さじ1
  6. かつお節 1袋
  7. ゴマ 適量
  8. はちみつ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ゴーヤのワタを取り、薄切りにする。

  2. 2

    お鍋にお湯を沸かし、塩を入れる、ゴーヤを5分ほどゆでる。

  3. 3

    ボウルにポン酢、味の素、かつお節、ゴマを混ぜる。

  4. 4

    ボウルにゴーヤ、はちみつを入れ、混ぜる。

コツ・ポイント

はちみつ入れると苦味が柔らかくなる気がします。

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