作り方
- 1
大根・こんにゃく・鶏肉はさいころ状にきっておく
鍋に水を入れ大根・こんにゃくを水から茹でていく(10分くらい) - 2
10分経ったらザルにあけ水気を切る
フライパンにごま油を熱しこんにゃくを炒めていく焼き色が付いたら肉を入れる - 3
種を取ったたかの爪を入れ大根を入れる焼き色が付いたら
調味料を入れて味を調え出来上がり
コツ・ポイント
鶏肉なしでも美味しいです!
こんにゃく・大根に焼き色をつけることです!!
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