作り方
- 1
芽ひじきは水で戻して水洗いし、ザルにあげる。
大豆もサッと水洗いしておく。 - 2
ひじきと大豆、調味料全て鍋に入れて汁気がなくなるまで煮る。
コツ・ポイント
特になしです!鍋に入れて煮るだけ(^o^)
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優しい味つけでパクパク食べれます(*^o^*)
このレシピの生い立ち
授乳中なので優しい味で鉄分やカルシウムをとりたくて☆
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