にらのチヂミ 簡単時短!

ayubeni
ayubeni @cook_40079808

たっぷりのにらを使って韓国風のお好み焼きチヂミ。簡単で手早くピリ辛のタレが美味しい~
このレシピの生い立ち
にらを使ってチヂミが食べたくなり作りました。コチュジャンのたれも作ったついでに。

にらのチヂミ 簡単時短!

たっぷりのにらを使って韓国風のお好み焼きチヂミ。簡単で手早くピリ辛のタレが美味しい~
このレシピの生い立ち
にらを使ってチヂミが食べたくなり作りました。コチュジャンのたれも作ったついでに。

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材料

  1. にら 1束
  2. 小麦粉 100g
  3. 100㏄
  4. 1個
  5. コチュジャン 大さじ2
  6. ☆砂糖 大さじ2~
  7. ☆酢 大さじ2~
  8. ごま 少々
  9. ☆味噌 大さじ1
  10. ☆醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    にらを5㎝幅に切る。ボウルに小麦粉水卵を入れ混ぜる。そこににらを入れよく混ぜ込む。

  2. 2

    フライパンに油を入れ熱し、お玉に①をすくって薄く広げ両面を焼く。
    ※この時お玉を押しながら焼くと平べったく綺麗に焼けます

  3. 3

    火が通ったらお好みの大きさに切る。

  4. 4

    コチュジャンタレを作る。
    ☆の材料を全て入れてよくかき混ぜる。

コツ・ポイント

コチュジャンのタレの辛さ、甘さはお好みでどうぞ。ごま油を垂らすことで風味が増し美味しくなる。
チヂミを焼く時は、フライパンに目いっぱい広げ薄~く伸ばす。
お玉で生地を押しながら焼く事でパリッとサクッと焼ける。
コチュジャンタレは保存可能です

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ayubeni
ayubeni @cook_40079808
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料理が大好き。創作したり。みなさんの作る料理やお菓子を参考に自分流にアレンジしたり楽しんで毎日の献立やパン作り等の良いヒント、お手本、参考書となっています。必需品。栄養士でもあり、毎日厨房で働き沢山の食材に囲まれている環境です。更に腕を磨き美味しい料理を追求したいです。
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