鶏がらで!アスパラとミニトマトのみそ炒め

けいこSu
けいこSu @cook_40095087

汁までおいしい!
赤と緑で色鮮やか副菜♪
◎トマト汁が出にくい切り方付き◎

このレシピの生い立ち
母に野菜をたくさんもらったので作りました♪感謝♪

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材料

2人分
  1. ミニトマト 1パック(10~15個くらい)
  2. アスパラ 1束(3~5本くらい)
  3. エリンギ 1パック
  4. ●みそ 大1
  5. ●みりん 大1
  6. ●鶏がらor中華スープの素 小1
  7. ごま 小1

作り方

  1. 1

    アスパラは根本5cmを切り落とし、5cm幅に切る。
    太い部分は縦半分に切り、かたい部分はピーラーで表面を削ってください。

  2. 2

    ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。
    (写真のように、ヘタを切らずにトマトを横に切ると、トマトの汁が出にくいです)

  3. 3

    エリンギは縦3cm、幅3mmくらいに切る。

  4. 4

    ●印の調味料を合わせておく。

  5. 5

    フライパンに油(分量外)をひき、アスパラを炒める。

  6. 6

    エリンギを入れて炒める。

  7. 7

    ④を入れて炒め合わせる。

  8. 8

    ミニトマトを入れて軽く炒める。
    (崩れやすいので、調味料のあとに入れています)

  9. 9

    ■トマトの切り方はこちらを参考にしていただけたら嬉しいです♪
    ID:18159862

コツ・ポイント

ミニトマトは崩れやすいので、フライパンに入れたあとは注意して混ぜてください。

ミニトマトを普通のトマトにかえても作れます。

長ねぎを、ピーマンやオクラにかえてもおいしいです♪

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レシピ作者

けいこSu
けいこSu @cook_40095087
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簡単料理のコツや工程写真付レシピ♪レシピ本:6冊♪ニュース:44品♪100れぽ:20品♪話題:119品♪人気検索1位:79品♪人気検索トップ10:258品♪TV:1品♪チラシ:1品♪カテゴリ:174品♪プレミアム献立:11品♪献立:168品♪お弁当紹介:107品♪ブログ紹介:17品♪日記紹介:10品♪インスタ:1品♪アプリ:1品yossy.su@instagram
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