鶏もも肉のオリーブ油焼き・生姜醤油添え

はなおじさん @cook_40044211
焼いた鶏もも肉が食べたくなり、オリーブ油で焼き、生姜醤油を添えました。さっぱり味で美味しく食べました。
このレシピの生い立ち
焼いた鶏肉をさっぱりと食べたくなり、オリーブ油で焼き生姜醤油を添えました。
鶏もも肉のオリーブ油焼き・生姜醤油添え
焼いた鶏もも肉が食べたくなり、オリーブ油で焼き、生姜醤油を添えました。さっぱり味で美味しく食べました。
このレシピの生い立ち
焼いた鶏肉をさっぱりと食べたくなり、オリーブ油で焼き生姜醤油を添えました。
作り方
- 1
今回の材料です。
- 2
鶏肉は火の通りをよくするためフォークで刺します。
- 3
フォークを刺したら塩、胡椒(分量外)をこすりつけておきます。
- 4
サニーレタスは洗い水を切り皿に並べ、トマトは4等分に切りサニーレタスの横に飾ります。
- 5
生姜は皮をむきすりおろします。
- 6
器にすりおろした生姜と濃口醤油を入れ
生姜醤油を作ります。 - 7
フライパンにオリーブ油を熱し鶏肉の皮目から強火で焼きます。
- 8
皮目を裏返して反対面も焼き色を付けます。(余分な油はキッチンぺーパーふき取ります)
- 9
8で油を拭き取ったら、酒を入れ火を弱めます。
- 10
9に蓋をして鶏肉の中まで火を通します。
- 11
10で中まで火が通ったら好みの厚さに切、4の皿に盛り付け生姜醤油を添え完成です。
コツ・ポイント
6の生姜醤油をつけて食べましたが、9で酒と一緒に入れ蓋をして焼き煮にしても美味しいです。
2では縮むのを防ぐのと、火の通りをよくするためにフォークで刺し穴をあけました。
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