まな板不要✰アボカドの和カレートースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

アボカドに塩昆布・鰹節を合わせた和のカレー風味の和トースト。まな板不要で忙しい朝にも嬉しい一品に❤
このレシピの生い立ち
アボカドに塩昆布&花かつおを合わせたカレー風味のトーストを作りました。

今回忙しい朝のコトを考えてまな板不要のレシピを考えました。

今回トップバリュの花かつおと塩昆布を使用しています。

まな板不要✰アボカドの和カレートースト

アボカドに塩昆布・鰹節を合わせた和のカレー風味の和トースト。まな板不要で忙しい朝にも嬉しい一品に❤
このレシピの生い立ち
アボカドに塩昆布&花かつおを合わせたカレー風味のトーストを作りました。

今回忙しい朝のコトを考えてまな板不要のレシピを考えました。

今回トップバリュの花かつおと塩昆布を使用しています。

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材料

1食分
  1. 食パン 1枚
  2. アボカド 1/2個
  3. トップバリュ 花かつお 1つまみ~
  4. ケチャップ 小さじ1程度
  5. 醤油 少々
  6. エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1/2
  7. ピザ用チーズ 適量
  8. トップバリュ 塩昆布 適量
  9. マヨネーズ 適量
  10. カレー粉 少々
  11. 白煎り胡麻 適量
  12. セリ 適量
  13. ピンクペッパー 少々

作り方

  1. 1

    アボカド(半分)は食べやすい大きさに切る。(皮の中でカットするのでまな板は不要です。)

  2. 2

    ボウルに1のアボカド、ケチャップ、花かつお、醤油、オリーブオイルを加えて混ぜる。

  3. 3

    パンに2を乗せて均一になるように広げる。

  4. 4

    ピザ用チーズと塩昆布を乗せてマヨネーズを絞る。

  5. 5

    カレー粉を全体的にふり、胡麻を散らして色よくトーストする。

  6. 6

    手でちぎったパセリとピンクペッパーを散らして完成です。
    各自お好みでレモン汁などふってお召し上がりください。

  7. 7

    今回、塩昆布・花かつおはトップバリュの商品を使用しています。

コツ・ポイント

レモン汁はお好みとなります(さっぱりした仕上がりになります。)

醤油とケチャップはお好み量お使いください。

ピンクペッパーは粗挽き胡椒でも結構です。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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