ばくだん白滝麺でダイエット☆

うにらさん
うにらさん @cook_40055065

ダイエット中でもたっぷりの具材でバランス良く☆

このレシピの生い立ち
ダイエット用に作りました。
家族用には具は同じでも白滝の代わりに蕎麦を使います。

ばくだん白滝麺でダイエット☆

☆ごんべ☆'s cooksnap of when they made ばくだん白滝麺でダイエット☆.
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ダイエット用に作りました。
家族用には具は同じでも白滝の代わりに蕎麦を使います。
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材料

１人分
  1. 白滝（糸こんにゃく）麺　レシピID : 20367627　 ８０〜１００ℊ
  2. 温泉玉子 １個
  3. お好みの薬味（今回はねぎ、かにかま、青しそ、みょうが、海苔、おろしさび）　　 適量
  4. 納豆 1/2パック
  5. 麺つゆ（ストレート）　 ５０㏄

作り方

  1. 1

    良く冷やしておいた白滝（糸こんにゃく）麺　レシピID : 20367627　

  2. 2

    水気を切って丼に盛り付けます。

  3. 3

    好みの薬味を乗せ蕎麺つゆをかければ出来上がり。　

コツ・ポイント

麺を良く冷やしておくのがコツです。
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