真空調理|牛肉のしぐれ煮

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真空調理で作った牛肉のしぐれ煮は、柔らかく仕上がります。生姜がアクセントのさっぱりしたしぐれ煮です。

このレシピの生い立ち
しぐれ煮をお鍋で作ると、洗い物が大変なのと、少し硬くなるので、お年寄りが食べにくい為、低温調理でふっくらと柔らかく仕上げてみました。

真空調理|牛肉のしぐれ煮

真空調理で作った牛肉のしぐれ煮は、柔らかく仕上がります。生姜がアクセントのさっぱりしたしぐれ煮です。

このレシピの生い立ち
しぐれ煮をお鍋で作ると、洗い物が大変なのと、少し硬くなるので、お年寄りが食べにくい為、低温調理でふっくらと柔らかく仕上げてみました。

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材料

  1. 牛肉こま切れ 100g
  2. 砂糖 大1~2
  3. たまり醤油 大1
  4. 生姜(千切り) 10g
  5. 真鮮くんパック(大) 1枚
  6. キッチンペーパー 適量

作り方

  1. 1

    ショウガは千切りにしておく。

  2. 2

    ボールに牛肉・生姜・調味料を入れてしっかりと揉みこむ。

  3. 3

    真鮮くんパック(大)に2をほぐしながら入れて、袋の上の方にキッチンペーパーを挟んで真空パック機にかける。

  4. 4

    3の行程で真空にしたとき、キッチンペーパーが水分を吸い上げるのを防いでくれる。

  5. 5

    大きな鍋にたっぷりの湯を沸かして火を止め、4を入れて蓋をして約20分放置して出来上がり。

  6. 6

    熱い間に袋から取り出し、お肉を優しくほぐして盛り付け、千切りのショウガをトッピングして出来上がり。

  7. 7

    5の行程の時、レシピID : 19799283のカボチャの甘煮とサツマイモのレモン煮も入れると、お弁当おかず3品出来ます。

コツ・ポイント

真空パック気にかける前、真鮮くんパックに入れるときに、お肉を優しくほぐしながら入れるようにすると、出来上がりが綺麗に出来ます。温かいうちにお肉をほぐしてください。
真空低温調理なので、お肉が柔らかく仕上がるので、お年寄りの方にも喜ばれます。

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真空調理をご家庭に♪袋とシーラーの通販テンポアップ(http://www.tpup.jp/ )が時短やつくりおきに便利なかんたん真空レシピをご紹介します♪真空レシピを提案してくれるのは、『5分でもう一品 野菜のおかず』にも掲載された人気レシピブロガーの中西幸惠さんです。中西幸惠さんブログ『つれづれ日記 わが家のごはん』http://strawberry-nikki.seesaa.net/
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