簡単ヘルシーなサルサソース(風)

noriran
noriran @cook_40038828

なんちゃってサルサソースですが野菜たっぷりヘルシーディップとしてお肉も魚も何でも合います!もちろんタコスにも。
このレシピの生い立ち
本当はパセリではなくパクチーを使いますが
パクチー嫌いな人がいたのでパセリで代用してみたらこれはこれで美味しい!となりました。

簡単ヘルシーなサルサソース(風)

なんちゃってサルサソースですが野菜たっぷりヘルシーディップとしてお肉も魚も何でも合います!もちろんタコスにも。
このレシピの生い立ち
本当はパセリではなくパクチーを使いますが
パクチー嫌いな人がいたのでパセリで代用してみたらこれはこれで美味しい!となりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人分
  1. トマト(みじん切り) 1個
  2. ピーマン(みじん切り) 1個
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  4. セリ(みじん切り) 3本くらい
  5. レモン 大匙2
  6. 少々
  7. チリペッパー(一味でも) 少々
  8. にんにく(すりおろし) 1/2片

作り方

  1. 1

    にんにく以外をみじん切りに。トマトは皮をむかず種も取らず。

  2. 2

    摩り下ろしたニンニクとレモン汁を入れ混ぜ合わせる。

  3. 3

    塩をして混ぜ味がなじんだところでチリペッパーで好みの辛さに。

  4. 4

    5分で出来上がりです!

  5. 5

    トルティーヤチップスと一緒に食べると止まらない~♪

コツ・ポイント

野菜の水気をしっかり切る。
玉ねぎは水でさらさない。
レモン汁はできればフレッシュを。
辛味はタバスコはホットソースなどお好みで。
次の日も美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
noriran
noriran @cook_40038828
に公開
https://bowhouse42.blog.fc2.com/ ←2005年から2019年https://ameblo.jp/noriran/  ←2019年から現在       ↑Blogに載せたお料理のレシピです。できる限り簡単で尚且つ美味しいお料理を目指しています。犬のための犬用レシピもあります。Blogを覗いてくださいね。
もっと読む

似たレシピ