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じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん
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じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん-レシピのメイン写真

じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん

らるむ。
らるむ。 @cook_40064457

ごま油香るカリカリしらすの旨味と食感+ニラの香味。
トマトと生姜と大葉の清涼感が暑い日にさっぱり美味しいそうめんです。

このレシピの生い立ち
いつもと違うそうめんの食べ方を考えました。

ごま油香るカリカリしらすの旨味と食感+ニラの香味。
トマトと生姜と大葉の清涼感が暑い日にさっぱり美味しいそうめんです。

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じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん

らるむ。
らるむ。 @cook_40064457

ごま油香るカリカリしらすの旨味と食感+ニラの香味。
トマトと生姜と大葉の清涼感が暑い日にさっぱり美味しいそうめんです。

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ごま油香るカリカリしらすの旨味と食感+ニラの香味。
トマトと生姜と大葉の清涼感が暑い日にさっぱり美味しいそうめんです。

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材料

少なめ2人分
  1. そうめん(乾麺) 80~100g
  2. 釜揚げしらす 大さじ4~5
  3. ニラ 5本
  4. トマト 小さめ1個
  5. ごま油 小さじ1~
  6. ◎麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ5~6
  7. ◎冷水 大さじ4~5
  8. ◎酢 小さじ1弱
  9. ◎おろし生姜 小さじ1/2
  10. 大葉 3~4枚
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作り方

  1. 1

    トマトは皮を剥いて種を取り除き、5~10mm程度の角切りにする

    • じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、しらすがカリカリになるまで弱火で炒める

    • じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん作り方2写真
  3. 3

    2cm長さに刻んだニラを加え、さっと炒める

    • じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん作り方3写真
  4. 4

    ボウルに◎を合わせる

    • じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん作り方4写真
  5. 5

    トマトと炒めたじゃこニラを4のタレと和え、冷蔵庫に入れて食べる直前まで冷やしておく

    • じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん作り方5写真
  6. 6

    茹でて水気を切ったそうめんを1人分ずつ器に盛りつける

    • じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん作り方6写真
  7. 7

    冷やしておいたタレをかけ、大葉の千切りをトッピングする

    • じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん作り方7写真
  8. 8

    <姉妹レシピ>
    冷奴~カリカリじゃこニラトマトだれ~
    レシピID:19908373

    • じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん作り方8写真

コツ・ポイント

ヤマキめんつゆ(濃縮2倍)が美味しいのでオススメです。

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らるむ。
らるむ。 @cook_40064457
2014/08/02 15:41に公開
世界中の料理が大好き!農家に囲まれた田舎から、野菜中心のバラエティに富んだ料理を紹介します♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19925779
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