インゲンのゴマ味噌あえ

せおmama
せおmama @cook_40053358

緑がメチャきれい〜(>_<)そしてすりゴマの香りがたまりませ〜ん❗️
このレシピの生い立ち
暑い日にはあっさり料理が一番❗️今さやいんげんが旬(^_−)−☆

インゲンのゴマ味噌あえ

緑がメチャきれい〜(>_<)そしてすりゴマの香りがたまりませ〜ん❗️
このレシピの生い立ち
暑い日にはあっさり料理が一番❗️今さやいんげんが旬(^_−)−☆

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材料

5人分
  1. さやいんげん 300g
  2. 味噌 20g
  3. 砂糖 15〜20g
  4. すりゴマ 多めに
  5. 少量

作り方

  1. 1

    鍋に塩をひとつまみ入れさやいんげんをゆでる。茹であがったら流水にさらして色止めする。

  2. 2

    ボールにさやいんげんを入れ、味噌、砂糖で和える。最後にすりゴマをたっぷりとかける。

  3. 3

    --

コツ・ポイント

さやいんげんから水分が出るので少し味付けを濃くする。

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せおmama
せおmama @cook_40053358
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我が家の食材は我が家の畑から(^∇^)非農家から農家に嫁いではや43年!野菜作り、米作り日々奮闘中(>_<)たくさんの食材に恵まれ料理にも贅沢過ぎるほど野菜を使用!昔ながらの料理など私が持っている知識を 皆さんにお伝え出来たら…と思っています(>_<)ワンポイントアドバイス要チェックですよ〜(^_−)−☆
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