もやし・きゅうり・ハム・春雨の中華サラダ

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

もやし1袋がボリュームUP!
さっぱりしていて夏によさそう~☆
よく見かけたり食べたりする中華サラダを作ってみました♪

このレシピの生い立ち
もやしと春雨があったので、食べたことがある味を思い出して作ってみました。

もやし・きゅうり・ハム・春雨の中華サラダ

もやし1袋がボリュームUP!
さっぱりしていて夏によさそう~☆
よく見かけたり食べたりする中華サラダを作ってみました♪

このレシピの生い立ち
もやしと春雨があったので、食べたことがある味を思い出して作ってみました。

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材料

4人分位
  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 1本
  3. ハム 3~4枚
  4. 春雨 50g位
  5. 中華ドレッシング
  6. しょうゆ 大さじ2と1/2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 小さじ2
  9. ごま 小さじ1/2
  10. 大さじ4

作り方

  1. 1

    [中華ドレッシング]
    ①…耐熱容器に水大さじ1と砂糖を入れ、600wの電子レンジで20秒位加熱して砂糖を溶かす。

  2. 2

    ②…①にしょうゆ・酢・ごま油・水大さじ3を加えて混ぜる。

  3. 3

    もやしは洗って水を切り、耐熱容器(シリコンスチーマーなど)に入れてラップ(またはふた)をする。

  4. 4

    3を電子レンジに入れ、600wで4分位加熱してからざるにあけて冷ます。

  5. 5

    鍋に湯を沸かし、春雨を入れて5分位茹でて柔らかくする。
    (※茹でる時間は、春雨の袋の記載を参考にしてください。)

  6. 6

    5をざるにあけて水をかけて冷まし、水分を切っておく。
    (※春雨が長い場合は、切っておいてください。)

  7. 7

    きゅうりは塩で板ずりにしてから洗い、斜め薄切りにしてから細切りにする。
    ハムも同じような大きさに切る。

  8. 8

    4のもやし・6の春雨・7のきゅうりとハムをボールに入れ、2の中華ドレッシングをかけて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

  9. 9

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  16. 16

    ☆2014.08.27
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

酢の量は控えめになっているので、あまりすっぱくありません。(お好みに合わせて、酢の分量を増やして下さい。)
具材は、家にあるもので色々アレンジしてみてくださいね。

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スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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