ニラたっぷりバーグ

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

ニラだけの中華風のハンバーグです。
このレシピの生い立ち
あるのはニラだけ、簡単に大きく1個だけ作り好きなだけ食べたらいいようにしました。

ニラたっぷりバーグ

ニラだけの中華風のハンバーグです。
このレシピの生い立ち
あるのはニラだけ、簡単に大きく1個だけ作り好きなだけ食べたらいいようにしました。

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材料

2人分
  1. ニラ 1束
  2. ひき肉 350g
  3. (M) 1個
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. 中華だしの素 小さじ1
  6. コショウ 少々
  7. 焼き油 大さじ1/2
  8. 付け合せ
  9. プチトマト 適量

作り方

  1. 1

    ニラを5ミリ幅ぐらいに刻む

  2. 2

    ボールに、ひき肉、卵、小麦粉、ニラ、中華だしの素、水を入れよく混ぜ合わせる。(粘りがややでるまで)

  3. 3

    弱めの中火で温めたフライパンに混ぜ合わせた肉だねを入れて蓋をして10分程蒸し焼きにする

  4. 4

    裏返し、弱火にして、蓋をして10分蒸し焼きにする

  5. 5

    蓋を外して、真ん中に箸を少しさしてみて透明な液体がでれば火を切る

コツ・ポイント

味付けはシンプルですので、からし醤油とか、ラー油とかをつけて食べたらいいかと思います。付け合せは好みです。

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主婦歴28年、マンネリ料理から脱出いつのまにか主婦歴が44年なりました。体にムチ打って頑張ってます
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