生トマトで!簡単チキンのトマト煮

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Loyalty @cook_40055804

フレッシュトマトが美味しい季節は是非試してみてください!
鶏のトマト煮が失敗なく超簡単♪
日持ちするので作り置きにも!
このレシピの生い立ち
生のトマトが大量にあって消費したかったので作ってみました(*^^*)

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. 玉ねぎ 小1個
  3. 人参 小1本
  4. トマト 大2個
  5. ブロッコリー 1/4房
  6. 白ワイン(なければ酒か水でOK) 60ml(大さじ4)
  7. ★ケチャップ 大さじ2
  8. ★ウスターソース 大さじ1
  9. ★醤油 小さじ1
  10. ★砂糖 小さじ2
  11. ★塩胡椒 適量
  12. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切り、人参は乱切りにする

  2. 2

    鶏肉は一口大(やや大きめ)に切る

  3. 3

    トマトは小さめに切る(煮崩れるので適当でOK)

  4. 4

    ブロッコリーはレンジで加熱しておく

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を皮目から焼く

  6. 6

    鶏肉にいい焼き色がついたら裏返し、玉ねぎ、人参を入れて玉ねぎに火が通るまで炒める

  7. 7

    トマトと白ワインを加え、蓋をして弱火から中火で10分煮込む

  8. 8

    ★のケチャップ、ウスターソース、醤油、砂糖を加え、水分がある程度なくなるまで煮詰める

  9. 9

    ※煮詰める時は鶏が固くならないように&人参が柔らかくなりすぎないように途中で取り出すのがオススメです!

  10. 10

    塩胡椒で味を整え、器に盛り、レンジで加熱したブロッコリーを添えたら完成♪

  11. 11

    ★【鶏のトマト煮】人気検索トップ10入感謝です★
    2019.09.18

  12. 12

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  13. 13

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  14. 14

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コツ・ポイント

ブロッコリーは固めが好きなので、レンジで加熱して後で添えてます。
柔らかくていい人は一緒に煮込んでOKです♪
トマトの酸味を抑えるために砂糖を入れています。

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レシピ作者

Loyalty
Loyalty @cook_40055804
に公開
ちょっと天然な夫と2人暮らし、ストレス発散に料理を楽しむ会社員です(*´ω`*)お酒が何よりも好き♡笑週末になるとお家でのんびり飲みながら夫と過ごすのがお決まりです(=゚ω゚)ノ手抜きレシピばかりのキッチンですが、よろしくお願い致します♪2018.10.07Just Married♡
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