糖質制限 ユッケダレ-レシピのメイン写真

糖質制限 ユッケダレ

トマト@ズボラ飯減量
トマト@ズボラ飯減量 @cook_40267497

馬刺しユッケを糖質気にせずに食べたい
このレシピの生い立ち
思いつきでやったら旨かった!

糖質制限 ユッケダレ

馬刺しユッケを糖質気にせずに食べたい
このレシピの生い立ち
思いつきでやったら旨かった!

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材料

1人分
  1. 醤油 15ml
  2. 豆板醤 好みの量
  3. ゴマ 15ml
  4. 亜麻仁油(オリーブ油など) 15ml
  5. ガーリックペッパー(無くても可) 好みの量
  6. きざみのり(無くても可) 好みの量

作り方

  1. 1

    きざみのり以外混ぜる

  2. 2

    馬刺しにあえるか、つけながら食べる

コツ・ポイント

マグロやサーモン、イカなどでも美味しいかも

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