焼きサーモンマリネのサラダ

HAREL
HAREL @cook_40054656

サーモンもサッと火を通してマリネすれば、バリエーションが広がります。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたサラダが食べたかったので。

焼きサーモンマリネのサラダ

サーモンもサッと火を通してマリネすれば、バリエーションが広がります。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたサラダが食べたかったので。

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材料

2人分
  1. 小さじ1/2
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. サーモン 6切れ
  4. ◇お酢 大さじ1
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. ◇はちみつ 小さじ1弱
  7. ◇塩 ひとつまみ
  8. グリーンリーフ 適量

作り方

  1. 1

    サーモンに塩を振ります。両面。

  2. 2

    オリーブオイルを引いたフライパンでソテー。

  3. 3

    あればローズマリーを一緒に。

  4. 4

    サッと両面。

  5. 5

    塩、オリーブオイル、お酢を混ぜ合わせます。

  6. 6

    泡立て器などを使って、白っぽくなるまで混ぜてください。

  7. 7

    その液に、焼いたサーモンを漬け込みます。常温でも冷蔵庫でもオッケー。

  8. 8

    グリーンリーフにサーモンと漬け込んでいたマリネ液をかければ完成です。

コツ・ポイント

マリネするときは冷蔵庫でもオッケーです。

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ゆるいペスコベジタリアンです。ボチボチマイペースに(๑ت๑)
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