白菜と豚挽肉の団子鍋

ミヤカナ
ミヤカナ @cook_40103957

白菜がトロトロなのでスープ感覚でもいただけます♡
このレシピの生い立ち
母に教わったレシピです。

白菜と豚挽肉の団子鍋

白菜がトロトロなのでスープ感覚でもいただけます♡
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材料

4人分
  1. 白菜 1/6個(500g)
  2. 豚挽肉 450g
  3. ☆醤油 大さじ2
  4. ☆砂糖 小さじ1
  5. ☆塩 小さじ1/4
  6. 片栗粉 小さじ2
  7. ☆水 1/4カップ(50cc)
  8. 団子を揚げる油 鍋に2cmくらい
  9. 白菜を炒める油 大さじ1
  10. だし汁 4カップ(800cc)
  11. 砂糖 小さじ1/2
  12. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルなどに☆の調味料を混ぜてから豚挽肉を入れ、よく練って直径3cmくらいの団子を作る。

  2. 2

    鍋または深めのフライパンに油を深さ2cmくらい入れ、170度くらいに熱する。

  3. 3

    170度(中温)の目安は、一度濡らしてから布巾で拭いた菜箸を入れて、菜箸全体から細かい泡が出ればOK。

  4. 4

    1の団子を油に入れ、菜箸で転がすようにして表面に焦げ目が付くくらい揚げる。

  5. 5

    揚げる時は団子を一度に入れると油の温度が下がってしまうので、1/3くらいずつにすると良いです。

  6. 6

    揚がった団子はキッチンペーパーを敷いたバットなどに取っておく。
    ちなみに冷めたら冷凍用保存袋に入れて冷凍保存も出来ます。

  7. 7

    白菜を少し大きめに切り、ややしんなりする程度に油で炒める。

  8. 8

    大きな鍋に7の白菜を半分敷き、その上に6の団子をのせ、残りの白菜を上にかぶせる。

  9. 9

    8にだし汁・砂糖・醤油を入れ、沸騰させる。沸騰してから弱火で蓋をして30分煮込んで出来上がり☆

  10. 10

    圧力鍋なら加圧10分程度で出来ます(鍋の大きさやメーカーによって加圧時間は前後します)。

コツ・ポイント

肉団子を作る際に水を入れるのが大事(母談)。
出汁は和風か鶏ガラがオススメです。

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