ダイエット♪とりハムを蒸し野菜と共に☆
わかさわ家 @cook_40103872
とりハムさんを、蒸したお野菜たっぷりと頂くことで、低カロリーなのに大満足♪
このレシピの生い立ち
炭水化物カットダイエット中の私。とりハムと生サラダも良いけど、野菜を沢山食べたくて温野菜にしました
アプリでひらく作り方
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とりハムさんは皆さんのお好きなレシピで♪
私はこれ♪ジップロックで 柔らかジューシー鶏ハム☆ID:18921705 -
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あとは冷蔵庫にあるお野菜を、シリコンスチーマーなどでレンチン♪
今回はもやしだけで寂しいですが汗 - 3
お野菜にとりハムさんをのせて、ポン酢などで頂きます
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コツ・ポイント
冷蔵庫のお掃除するつもりで、なんでもチン♪キノコや海藻などもいいですね♪
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