作り方
- 1
小松菜、キャベツは食べやすい大きさに切る。
軽く水洗いして水切りし、レンジにかけれるボウルに入れる。 - 2
軽く塩をふりラップをしてレンジで3~4分くらいチンする。水分が出てるのできっておく。醤油をかけ、佃煮のりをあえて完成。
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