洗い物少!簡単激ウマチキン南蛮!-レシピのメイン写真

洗い物少!簡単激ウマチキン南蛮!

南蛮の夜
南蛮の夜 @cook_40272800

甘酢ソースもタルタルも手作り!なのに不思議と簡単、激ウマ☆夫は週1でリクエスト!宮崎産まれ宮崎育ちの私が作るチキン南蛮☆
このレシピの生い立ち
夫が毎日でも食べたいというほど大好きなチキン南蛮、さすがに毎日は出来ませんが、週に一度は作るので、なるべく簡単にできないかいろいろ考えたどり着いた、日々の工夫が詰まったレシピです。

洗い物少!簡単激ウマチキン南蛮!

甘酢ソースもタルタルも手作り!なのに不思議と簡単、激ウマ☆夫は週1でリクエスト!宮崎産まれ宮崎育ちの私が作るチキン南蛮☆
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夫が毎日でも食べたいというほど大好きなチキン南蛮、さすがに毎日は出来ませんが、週に一度は作るので、なるべく簡単にできないかいろいろ考えたどり着いた、日々の工夫が詰まったレシピです。

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材料

二人分
  1. ●タルタルソース●
  2. 1個
  3. きゅうり玉ねぎにんじんなど(お好みで) 適量
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 塩コショウ 少々
  6. マヨネーズ 約70cc
  7. ●チキン●
  8. 鶏もも肉 一枚
  9. 塩コショウ 少々
  10. 小麦粉 大さじ1.5
  11. 1個
  12. ●甘酢ソース●
  13. ポン酢 50cc
  14. 50cc
  15. 砂糖 大さじ2
  16. キャベツ 3〜5枚ほど、お好みで

作り方

  1. 1

    ☆タルタルソース作り☆
    卵をアルミホイルにピチッとくるみ、マグカップに入れ、水を満たして電子レンジ600wで12分チン!

  2. 2

    チンしている間にお好みでタルタルに入れる野菜をみじん切りしておく。キャベツは太めの千切りにし、大きめの皿に広げておく。

  3. 3

    ゆで卵ができたら皮を剥きそのまま食卓に出せるお皿、容器等に入れ、熱で溶かすために砂糖を加え、マッシャーやフォークで潰す。

  4. 4

    ②のみじん切りにした野菜、塩コショウ、マヨネーズを加えてスプーンで混ぜ合わせればタルタルソースの完成。

  5. 5

    ☆チキン揚げるまで☆
    鶏もも肉は厚みが均等になるように切り、ビニール袋に入れ、塩コショウを振り入れて袋の外からモミモミ

  6. 6

    小麦粉を加え、ビニール袋に空気を含ませたら全体に粉が行き渡るようフリフリ!

  7. 7

    卵を加え、全体に卵が行き渡るようモミモミ!あとはこのビニール袋から直接揚げ油(約170℃)にお肉を投入していきます!

  8. 8

    ☆甘酢ソース編☆
    チキンを揚げている間に鍋にポン酢、水、砂糖を入れ、一度沸騰させ火を止めておく。

  9. 9

    チキンがきつね色になったら甘酢ソースの鍋に直接投入していき、全てのチキンが入ったら再度甘酢ソースを沸騰させる。

  10. 10

    ☆仕上げ☆
    広げておいたキャベツに甘酢ソースが染みたチキンを置き、熱々の甘酢ソースをキャベツに回しかけたら出来上がり!

  11. 11

    ※甘酢ソースは耐熱ボウルに材料を入れて電子レンジ600wで1分30秒~2分チン、でもokです!

コツ・ポイント

ゆで卵はマグカップだし、チキンはビニール袋だし、揚がったら甘酢ソースの鍋に直接投入だし、ソースまで手作りにも関わらず洗い物が少ない、甘酢ソースもタルタルソースも少し甘めでご飯が進む!とってもお利口さんのチキン南蛮です。

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30代、3歳1歳の子を持つワーキングマザーです。仕事が終わってからでも間に合う!市販の「○○の元」を使わなくても、手間のかかる料理でも、なるべく時短で簡単に、でも美味しさも保証!がモットーです☆
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