時短つくおき。ひき肉のあまあまでオムレツ

酵素ダイエット
酵素ダイエット @cook_40272768

レシピID 19942597
時短♪ ひき肉のあまあまを使った料理。

このレシピの生い立ち
ひき肉のあまあま、ほんと、使えるっ❤︎

時短つくおき。ひき肉のあまあまでオムレツ

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時短♪ ひき肉のあまあまを使った料理。

このレシピの生い立ち
ひき肉のあまあま、ほんと、使えるっ❤︎

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材料

2人分
  1. ひき肉のあまあま 150
  2. 2個

作り方

  1. 1

    レシピ 3877457 の ひき肉のあまあまをあたためる。

  2. 2

    卵を2コ 入れる。ボールで溶いてもいいけど、お片づけを減らすなら、火を止めて、卵を直接割り入れ、混ぜるのでも、オッケー。

  3. 3

    好きな形に整えて。できあがり❤︎

コツ・ポイント

ひき肉には、甘さの下味がついてるので、卵には、味つけせず、できあがりをケチャップで。

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酵素ダイエット
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に公開
酵素でダイエットにはまっています。生のフルーツや有機野菜を中心とした酵素ジュースを毎朝飲んでいます。それだけではもの足りず(笑)最近では、発酵させた手作り酵素も作っています。http://ameblo.jp/bellyoga/
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