春菊のゴマ和え

のんままキッチン
のんままキッチン @cook_40256076

香り豊かな春菊のゴマ和え
大人味です。

このレシピの生い立ち
母におそわりました。めんつゆを使うことで、和え物のハードルが下がり、定番メニューになりました。

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材料

4人分
  1. 春菊 1束
  2. にんじん 3センチ
  3. めんつゆ 小さじ2
  4. 砂糖 小さじ1弱
  5. すりごま 大さじ2~好きなだけ

作り方

  1. 1

    人参は千切りにする。春菊は、食べやすい大きさにきる。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、人参を入れ、人参がやわらかくなったら、春菊を加え、さっとゆでて、水にとり、絞っておく。

  3. 3

    砂糖、めんつゆ、ゴマで和えて、できあがり!

コツ・ポイント

春菊の茎の堅い部分が気になる方は、その部分は
葉だけをむしるようにして取ると、口当たりよくできます。めんつゆの種類によって、量は加減してください。

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レシピ作者

のんままキッチン
に公開
学校給食を作り続けて○○年の現役管理栄養士&主婦です。私生活では、子育ても終わり、ダンナとネコ3匹との毎日です。離れて暮らす娘に、伝えきれなかった「母の味」をつたえたくて、レシピ公開してます。お役に立つものがあったら、うれしいです。
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