ウルトラ簡単ラタトゥイユ

DosaNasa7
DosaNasa7 @cook_40259498

夏野菜を手軽に食べる方法……それはラタトゥイユですっ!作り方はウルトラ簡単です。保存もOK。残ったらカレーにしちゃおー!
このレシピの生い立ち
・大量の野菜をなんとかする、で発案
・最初はラタトゥイユ、残ったらカレーが、黄金リレーでしょう
・オリーブオイルは、鍋底を焦がさない意味もあるので、気持ち多めで。塩気は食べる時にお好みで
・厳密にはワインで煮たりもするようですが、気にしない

ウルトラ簡単ラタトゥイユ

夏野菜を手軽に食べる方法……それはラタトゥイユですっ!作り方はウルトラ簡単です。保存もOK。残ったらカレーにしちゃおー!
このレシピの生い立ち
・大量の野菜をなんとかする、で発案
・最初はラタトゥイユ、残ったらカレーが、黄金リレーでしょう
・オリーブオイルは、鍋底を焦がさない意味もあるので、気持ち多めで。塩気は食べる時にお好みで
・厳密にはワインで煮たりもするようですが、気にしない

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材料

  1. ナス 適量
  2. ニンジン 適量
  3. ピーマン 適量
  4. シシトウ 適量
  5. トマト 適量
  6. オリーブオイル 適量
  7. パプリカ 適量
  8. 黄色パプリカ 適量

作り方

  1. 1

    手に入った野菜を洗います

  2. 2

    どうせ火を通すんだから、多少傷んでても心配ご無用(←個人差はあります)

  3. 3

    こんなんでも全然OKです。で、全部を適当な大きさに切ります

  4. 4

    ホーローの鍋に入れて、オリーブオイルを2~3回まわしてかけます。鍋にフタをして低温で加熱します

  5. 5

    2時間も加熱して、全体がくた~っとしたら出来上がり!

  6. 6

    パプリカは単なる色づけです。ナスとピーマンとかだけでは色目が暗くなるので

  7. 7

    残ったらカレー粉を入れてカレーにしちゃいましょう。さらに材料を追加してもよし、です

コツ・ポイント

・低温で1~2時間火をいれます。ガスなら極々細火で。長時間じっくり火入れがコツです
・野菜はあるものなんでもいいですが、カボチャとかイモ類だと、鍋が焦げる可能性大です
・分量は全て適量でOK。好きなモノ(野菜)は量を増やしてもいいと思います

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おっさん料理です。誰にでも出来るものばかりです。材料や調味料に凝ったりはしません(笑)「いま、そこにあるモノを流用する」が基本、「料理はイマジネーションの世界」です。念のため、だいたい、火を通します。
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