レンジで簡単副菜♡春菊とえのきの胡麻ぽん

santababy @___santababy___
切ってレンチン和えるだけヽ(・∀・)ノアットイウマ♡
このレシピの生い立ち
レンチンでできる速攻副菜を考えてみました(o´ω`o)
作り方
- 1
春菊はよく洗い食べやすい長さに切る。
えのきは石づきをとり2つに切る。 - 2
耐熱容器に1をほぐしながら入れふんわりラップをかけ600wで3分レンジ加熱する。
- 3
冷水をくぐらせ粗熱を取ったら優しくぎゅーっと水気を絞りボウルに移す。
- 4
☆と和えれば出来上がり♪
トップ画像は最後に炒り胡麻を少し散らしました。
コツ・ポイント
春菊やえのきの量によりポン酢の量は調節して下さい♪
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