あっさりヘルシー♪カワズ瓜のコンソメ煮

ふわふわふわふわ @cook_40052342
やわらかな味わいの、あっさりヘルシーな煮物です♪暑い日に、少し冷やして頂きたいですね!
このレシピの生い立ち
福井で地元野菜のカワズ瓜を購入しました。
クセがなくて食べやすい食材ですね…。
とっても気に入り、いろいろと試してみました。
あっさりヘルシー♪カワズ瓜のコンソメ煮
やわらかな味わいの、あっさりヘルシーな煮物です♪暑い日に、少し冷やして頂きたいですね!
このレシピの生い立ち
福井で地元野菜のカワズ瓜を購入しました。
クセがなくて食べやすい食材ですね…。
とっても気に入り、いろいろと試してみました。
作り方
- 1
カワズ瓜の皮をむき、2.5㎝角に切ります。
しめじは石づきをとって小房に分けます。
ベーコンは1㎝幅に切ります。 - 2
小鍋にサラダ油を入れて火にかけ、ベーコンを炒めます(脂身の多いベーコンの場合は、油不要)。
- 3
ベーコンに焼き色がついたら、しめじを加えてさっと炒め、水2カップとコンソメスープの素を加え、カワズ瓜を入れます。
- 4
弱火で煮込み、カワズ瓜が柔らかくなったら塩・こしょうで味を調えます。火を止めそのまま煮冷まして、できあがりです。
コツ・ポイント
他にもいろいろな具材でアレンジしてみてください。
少し冷やしても、かるく温めても、美味しいです。
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