作り方
- 1
もやしをさっと洗いボウルに入れ、鰹節、塩胡椒、醤油、和風だしの素、ごま油を入れて軽く混ぜる。
- 2
ふんわりラップをして600W2分加熱。
お好みでネギを散らしてください★
コツ・ポイント
特にありません(*´꒳`*)
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